Para que no me olvide de Mayo

Este Mayo simplemente compartimos la madera blanca de la mesa de la cocina. Este Mayo hubo lugar para la complicidad de nuestra conversación, el sonido de nuestras palabras. Este Mayo volvió a suceder tu voz crujiendo y secando las letras, eso si que es excitante y mi sinceridad dibujando los recuerdos y proponiendo sutilmente un presente. Ocurrió el silencio antes de dormir, acostadas en la misma cama, la distancia entre nosotras que tensaba el colchón, esperando a ver quién se dormiría primero. En Mayo sucedió el despertar cómplice, juguetón y brevemente sucedió esa mirada tuya que dispara chipas y ejerce de imán para mi alma que empujaba mi cuerpo hacia ti. Fue tan breve que mi cuerpo permaneció inmóvil y mi corazón jadeante.  
La noche siguiente jugamos, te busqué y me dejaste encontrarte con nuestras manos.
Para que no me olvide de Mayo  en su noche volvieron  fuegos artificiales por el cielo y la estela de sus luces amaino en la cocina. En aquella noche de Mayo se revelaron las verdades, las libertades limpias de pretensiones. En la cocina frente a frente y haciendo esquina las sonrisas, se hizo presente : nuestra conexión fuerte, libre, única. Atrevo a nombrarla irrepetible. Esta pasada noche del mes de Mayo no sucedió. No sucedió el estrépito de nuestras manos acercándose a nuestros cuerpos. No rodaron nuestros ojos sobre nuestros labios, ni estos se mojaron de la otra. No nos penetramos desnudas, no nos amamos de nuevo  al despertar.

No nos hizo falta aquella noche de Mayo. Lo dejamos en la intención silenciosa, en la retaguardia del deseo. 

No nos echamos en FALTA.

En Mayo nos abrimos para la otra, He descubierto que no nos carecemos la una de la otra, que nos sumamos en complicidad, en juego, en amor, en libertad… y por eso  cuando surja lo no sucedido si tiene que ser, sucederá.

Este Mayo  para que no me olvide de él, de los ciclos, del buen sol que siempre vuelve, de nuestra conexión, que florece cada año y que  pocas veces nos ha  dejado dormidas en Mayo. 

Salvaje

No se va a ahogar, ni siquiera se pondrá enferma. Solo liberará todo su corazón, todo lo que hay de el, todo lo que cuelga de su alrededor, todo lo grande que es. 

Solo quiere liberar su corazón, que se derrame en el agua, en la arena, sobre las rocas que se pierda en la espuma efervescente del mar, quiere hacerse ballena, ella entera reducida a su propio corazón, que bombea cuando rugen las olas y pide adueñarse de su grito, de su voz en resonancia con el viento y la lluvia, en caso de que llueva. En caso de que queme el sol lo mirará de frente, le mostrará su rostro y luego cerrará sus ojos, sintiendo que el sol seguirá ahí. Bendiciendo con su fuego, lo que haga, lo que sea, lo que ella sea.

Todo esto es un plan, que vuela por sus venas, enfriándolas, preparándolas para explotar en contacto con el agua helada. Expandirse en el agua. Correr por ella sentir sus piernas empujando con determinación el movimiento del mar. Salpicar, golpear, sentirse como la sal que se agarrará a sus labios y su cara, que pegará su ropa a su piel y ella sentirá el mar. Sentirá la vida como suya, porque lo será. Su vida será suya. Se reirá a carcajadas ronca por su voz que brotará  de su diafragma y como la furia del mar, ella también conquistará el cielo, la playa, las rocas y acantilados. El eco de su voz llegará a cada rincón de la cala. Ella estará rendida a su naturaleza, abrirá los ojos y se adueñara de lo que vea, abrirá sus manos y se adueñara de lo que toque, abrirá su boca y se adueñara del sabor del mar, del sabor de su piel salada, de su sabor. Abrirá su pecho y su corazón enorme, hinchado por el agua, su corazón en bruto sin ropa irrumpirá en el paisaje tiñéndolo todo de poder. Y entonces dueña de su amor Ella vestida con la ropa mojada y salada de mar, llevándoselo así consigo, tiritando de libertad, volverá , caminando despacio, sintiéndose dueña, sintiéndose acogida por el mundo, sintiéndose en casa.

No se escribir

No se escribir, perdóname, no se escribir, no se redactar con coherencia lo que acontece. No se escribir, se me escapan las preposiciones y me dejan sin una posición concreta. No conozco mis coordenadas, estas parecen girar, bailar, escaparse, expandirse. No se retener las palabras en un papel, perdóname. No se escribir. La ortografía me observa de lejos negando con la cabeza, me sopla desde allí los acentos que vuelan a mi alrededor y confundo con la lluvia. Los acentos, no se que hacer con ellos, el énfasis está en mi voz. Perdóname, no se escribir, no se seguir una línea recta con mi bolígrafo sobre un folio en blanco, asciende esa línea o desciende. Me gustan los círculos. Las paralelas marcan otros caminos. No se escribir, seguir el hilo de la tinta o del teclado, apenas sigo mi pensamiento. Me interesa más el cuerpo, en él residen otras palabras que no tienen letras.
No se escribir, intento escribir, lo intento es el lenguaje universal que comunica cartas, frases, libros, historias… ¿y si mi historia está en otro lugar muy lejos de las letras, del abecedario convencional? Comprendo que arriesgarte a conocerme desde ese otro lugar, asuste. Aquí estoy si me quieres venir a buscar. Se hablar aunque no sepa escribir, hablo varios idiomas, acércate y me entenderás.
Mientras tanto sin saber muy bien cómo, cómo ahora, escribiré.
 L.G-A.V.

El patito feo : una posible explicación sobre el "Bullying"

Os recomiendo ver este video y luego leer mi reflexión sobre el patito feo y el  bullying

https://www.youtube.com/watch?v=R_1-F_i8KKI
(si no podéis verlo desde aqui copiad el link y ponedlo en vuestro buscador)

La historia del patito feo, es una gran metáfora del fenómeno que ocurre en nuestra sociedad en los colegios “bullying”. Los niños y adolescentes que han sufrido bullying, son todos patitos feos, los cuales han aprendido en algún momento de su desarrollo que al ser diferentes no son válidos, su manera de ser no está bien. Esto lo aprenden porque  su estilo de apego inseguro puede ser evitador, por el cual estas personas rechazan tener amigos o acercarse a los demás por miedo a volver a ser heridos o rechazados y si no en el caso del apego inseguro ambivalente, cómo le ocurre al patito feo se atreve a buscar amor a veces y luego ya siente que ni siquiera cuando se acercan a él con amor, ni siquiera entonces puede confiar. A las personas que sufren bullying o han sufrido bullying, les ocurre esto. El bullying sería un trauma que fortalece la comprobación del mensaje grabado a fuego “ no soy válido” recibido durante su infancia en su estilo de apego con sus figuras parentales. Muchas personas que han sufrido bullying pueden hacer disociaciones para desvalorizar o quitarle importancia (cómo por ejemplo decir que fue para tanto, al hablar de ello contarlo riéndose como si fuese un chiste, contarlo en un tono de voz neutro)a esa experiencia traumática en la que por ser quién eres no mereces amor, incluso mereces represalias y que te hagan daño, cómo le ocurre al patito feo cuando su madre le regaña por seguirles mientras nadan en el rio. Estas personas que han sufrido bullying y cargan con esta experiencia traumática en su madurez, tienen un estilo de apego no resuelto, donde su Personalidad Aparentemente Normal* busca acercarse a los demás y tener relaciones interpersonales, pero cuando están demasiado “cerca” se despierta su Personalidad Emocional* y reactiva el MIEDO al rechazo a ser herido y traicionado. Muchas personas son el blanco perfecto para ser víctimas del bullying ya que transmiten con su actitud “débil” y “diferente” a través de su postura corporal, su manera de comunicarse, cómo si estuvieran pidiendo perdón por existir, esta actitud proviene de la siguiente sensación vital: MI PADRE/MI MADRE NO ME QUERÍA POR HABER NACIDO, POR SER CHICA/O, POR NO PARECERME FISICAMENTE A ELLA, POR NO SER CÓMO SE ESPERABA. En el video del patito feo, puedo observar, que sus padres no se esperaban que naciera, que al nacer se habían enfadado y que al ver que no era un polluelo como los demás se habían recriminado entre ellos e intentan ignorar al patito feo. Las personas que sienten que sus padres no querían tenerle como hijo, no se esperaban su nacimiento, que su existencia iba a ser una carga, son personas que desesperadamente buscan amor o lo rechazan completamente ¿Si no me queréis tener como hijo, para que me hacéis vivir? Personalmente creo qué esa es su herida y su trauma fijado, en el momento de su nacimiento, al igual que les ocurre a las personas que al nacer no cumplen las expectativas de sus padres, no están sanos, no son del genero que ellos esperaban, son demasiado flacos,gordos..etc. Estás personas tienen un trauma fijado en una edad muy temprana y la disociación en este caso es muy potente y solo se puede acceder a ella a través de recuerdos sensoriales , cuando la persona esté  realmente preparada para ello. Probablemente el patito feo del video, cuando crezca y sea un bonito cisne, no recuerde sus primeras experiencias, es más puede ser que las haya sanado al recibir el amor de sus iguales las crías de cisnes y haber sido acogido en entre las alas de Mamá cisne. El patito feo se lanza a confiar en ellos y esto no es tan fácil en la realidad. Cuando uno tiene un trauma tan temprano y tan arraigado es difícil lanzarse a confiar por mucho que el amor que se nos brinda sea seguro, ahí nuestra PE se activa otra vez.

·      *PERSONALIDAD APARENTEMENTE NORMAL  : las víctimas de experiencias traumáticas están fijadas a tratar de seguir adelante con su vida normal y, por tanto, dirigidas por los sistemas de acción asociados a la vida al tiempo que evitando los recuerdos traumáticos.

·      *PERSONALIDAD EMOCIONAL: las víctimas estás fijadas al sistema  o subsistemas de acción que se activaron en el momento de la traumatización.

“EL YO ATORMENTADO” Onno Van der Hart, Ellert Nijenhuis y Kathy Steele.

Sexual-Mind Revolution

Sex is a revolution in itself. Numerous social movements have taken place throughout History on behalf of sexual freedom and power. For instance according to Faramerz Dabhoiwala, Oxford University historian, the first sexual revolution took place in the 17^th century. At the time people in England decided that sex was a private matter and sex rules were to be determined by themselves instead of being controlled by the church and Government. Sexuality has always been questioned: everyone is interested in it. Either because you enjoy it or because you don´t truly comprehend it, sexuality is present in us not only as part of our nature but also as an opinion.

This article will not provide answers. Its aim is to raise questions,. Through these articles, I will dare you to discover what the mystery is in sexuality. What is it really about? Everyone speculates; it is for sure not an easy concept to establish, but difficulty mustn't prevent us from unleashing a revolution in our minds: let our ideas, fears and desires collide to grasp an authentic concept of sexuality.

What is it exactly? What are its parts? How does it work? We can delve into these questions from different fields such as biology, psychology, art and religion. It is undoubtedly a very complex subject which can, as part of human nature, be observed from a wide variety of angles.

It is essential to distinguish between sexuality and sex. The latter refers exclusively to physical practice, such as intercourse or masturbation; sexuality is, often, wrongly reduced to this term. Although it does involve the hormonal, nervous and reproductive systems, it cannot be understood solely from the physiological point of view. It also involves thoughts, feelings and attitudes.  It can be a way of expressing affection through the body. It is key in revealing certain unconscious aspects of the self. Art can conceive it as a source of inspiration in its creative processes. Not to mention the religious point of view on sexuality, which contemplates the unity it creates between two people and how it makes them closer to God.

The purpose of sexuality mustn't be dodged either. Is it just a matter of pleasure? Is reproduction its main aim? Or is it affection? Do we unconsciously try to solve psychological needs through it? Is it truly one of the most powerful inspirations in art? Do we need it to reach a spiritual union to others and to God?

Countless questions are left unanswered for the moment. We should not forget considering whether there are restrictions to who can express and fully live their sexuality, neither who is entitled to have sex and what the limits to its practice are. Not to mention if there actually is such thing as a universal concept of sexuality...

One final question: What is sexuality for you?

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Luc Garcia-Atance Villalonga

Many thanks to  Violeta Lanza Robles for her editing skills. 

QUÉDATE QUIETA. The Sitting Room

Estas siguientes palabras pretenden  describir el sabor que se siente en tu pensamiento cuando vas a ver por primera vez esta obra de teatro. Estas palabras que siguen quieren arrojar la idea que se hace consciente al ir a ver por segunda vez esta historia psicológica.  Las próximas palabras quieren dar una pincelada de cómo te sientes identificada (como mujer)en algo, en algún momento durante la tercera, cuarta o quinta vez que vas a ver “Quédate Quieta”. Esto  último no significa que sea una obra dirigida exclusivamente a mujeres, más bien , de estar dirigida a alguien, sería lo contrario, ya que los hilos psicológicos que envuelven, sostienen y conducen toda la representación están bien estudiados y captan la esencia del maltrato.

La primera vez que fui a ver “Quédate Quieta” el aire me iba faltando más intensamente y sentía asombro, admiración y por debajo como psicóloga,  como persona, como espectadora sentía el dolor, la maldición, los roles, cada emoción profunda que Verónica Fernandez  transmitía con una mirada, un grito, una palabra, un gesto o silencios. La belleza de la combinación de baile y actuación.

La música y el sonido que acompañan cada escena, lleva tu atención al escenario, te abre las compuertas de la mente a escuchar lo que está sucediendo ante tus ojos. Sali con la boca abierta, con la boca con un sabor duro, fuerte y seco. Necesitaba digerir aquello… asi que volví.

La segunda vez que fui a ver “Quédate Quieta” saque nuevas conclusiones, pude saborear con más  detenimiento algunos detalles, como la sintonía con la que se movía Jorge Caro, su capacidad camaleónica y cambiante según el momento de la obra.  Nuevas escenas habían sido introducidas que daban una mayor conexión en la historia, en el suceso, en el entendimiento de la realidad de lo que es el maltrato a nivel físico (la invasión, la violencia y agresividad ), psicológico(las creencias, los roles, la infancia y las decisiones tomadas en esta como esquema vital, la identidad), sexual( la estigmatización del sexo femenino como algo malo y peligroso) y espiritual (que no religioso). Realmente era un espectáculo brillante y necesitaba más, tomé la decisión de ir cada vez que la representasen en Madrid.

Mis últimas 3 veces han tenido la magia, la expectativa, la sorpresa y la sensación de “primera vez” y eso es lo que difiere un  espectáculo bueno de uno normal o mediocre. Un espectáculo, obra de teatro, danza, baile, película o libro es bueno cuando no importa la cantidad de veces que lo veas, siempre sacas conclusiones, sensaciones nuevas. “Quédate Quieta” es una obra de teatro viva , que evoluciona en cada representación, que se transforma y mantiene su esencia porque los actores sienten, viven , ponen todo de si mismos en ella. Es una historia psicológica contada a través de las metáforas, de la realidad más cruda, de la danza y la compenetración de los actores.  Aprendes mucho sobre ti misma. Será por mi experiencia personal, por mis vivencias por lo que me siento identificada con la psicología que subyace a la obra, por tantos roles aprendidos que no hacen más que limitar nuestro  verdadero yo. Eso lo entiende a la perfección Ramón Maqueda, director de la obra, y tiene la capacidad y la habilidad para crear y dirigir “Quédate Quieta” de tal manera que transmite exactamente lo que nos genera en nuestro interior un caso de maltrato. “Quédate Quieta” sabe jugar con el espectador, y te hace sentir espectador a ratos , otros momentos es imposible no sentirte parte de la historia. Es una obra que te apunta a ti y provoca una auto indagación en ti mismo.

  Me llevo a casa reflexiones propias al asistir a la ultima representación como “ Cada vez que el hombre mueve a la mujer la construye, la impulsa, la obliga, la hace ser. Sin embargo cuando la mujer mueve al hombre le admira, le arrulla, se ofrece a él. Ambos roles les limitan, los sujetan, no les dejan libres.” “Ella de color blanco, abierta a la emoción, a sentir , a entregarse, él de negro cerrado, infranqueable” “ El público se ríe, se deja llevar por lo cómico e infantil, inocente que resulta en un primer momento y luego se produce un silencio implacable porque la verdad, la crudeza se muestra debajo de la inocencia”

“En lo sutil se encuentra lo crudo, bruto, lo real en una danza, una mirada, una frase, un grito”.

`Para concluir quisiera agradecer a la compañía The Sitting Room su trabajo, esfuerzo y apertura a los cambios y sugerencias del público, así es como se mantiene vivo y mágico un espectáculo tan interesante y de aprendizaje para nuestra sociedad.

¡Os deseo todo el éxito!.


Lucrecia García-atance Villalonga