Mi niña de plata

Mi niña vive en un mundo subterráneo, de tierra y raíces, al cual le llega la luz del sol. Pero ella no sale de allí. Mi niña es de color plateado y brilla intensamente bajo el sol. Pero solo salen palabras de sus labios sobre la noche. Solo la escucha la luna que refleja el corazón blanco de mi niña.

Mi niña de plata, mi niña mayor que de metales nobles habla. Mi niña de plata que se esculpe contra las piedras y camina desnuda. Mi niña de plata que para hablar se viste. Mi niña de plata que sabe todo sobre mi y me quiere y me tiene miedo. Mi niña de plata se parece al soldadito de plomo porque a él le falta una pierna y ella tiene un brazo pequeño y flaco…escuálido. Mi pequeña niña de plata que cuando le lluevo encima se vuelve gris y baja la mirada, que cuando siente amor baila y cuando le dan amor duerme en paz.

Mi niña de plata , guerrera sin espada. Lucha con su cuerpo metálico y sus palabras están perfiladas con destellos y son como balas. Mi niña de plata que hace música cuando se ríe.

Mi niña de plata, está sola. Sola  espera, aguanta y vive. Pide, pregunta, escucha y susurra.  Mi niña de plata que se derrite  y se deshace que resiste y renace alimentada por el amor de otras.  Mi niña enigmática, dulce, oscura y blanca.

Mi niña de plata que esconde las heridas detrás de millones de mimosas, esperando a otra niña metálica que quiera jugar, sentir y crear un mundo para ellas. Mi niña de plata urge sentir ese metal caliente y poderoso de otra niña sobre si.

Ser un psicoterapeuta (Humanista Integrativo)

Ser un buen psicoterapeuta es entender a la persona que tienes delante, aceptar como es, y conectando con ella , acompañarla en su superación. Entendiendo superación como crecimiento personal, como evolución de ciertos estados de la persona que no te dejan crecer.  San Agustin decía “ Comprendete, Aceptate y Superate” ser un buen psicoterapeuta es saber acompañar a una persona en esos procesos.  Saber acompañar a una persona consiste en conectar con ella , en relacionarte con ella, en crear un lazo sano sobre el que trabajar su proceso que crecimiento.

Crecer es un proceso global de la persona que afecto por ende a todas sus dimensiones, mental, emocional, corporal y sin duda alguna para mi, espiritual. Crecer como persona no es un proceso que ocurra de manera separada en sus dimensiones,  toda la persona participa en este proceso. Por ello un buen psicoterapeuta, mediante la relación que nace y se establece con la persona ha de acompañar , ayudar, sostener, dotar de capacidad de elección a la persona para conseguir que el paciente por si mismo crezca y evolucione.

Esta relación terapeuta-paciente , ha de ser desde el principio una relación persona-persona, dado que este tipo de relación es la relación realmente terapéutica. La diferencia que tendría esta relación persona- persona con cualquier otra relación es que el terapeuta tiene las habilidades y aptitudes para dotar a la relación de “buena salud relacional”. Es decir el terapeuta sabe como crear una relación sana en la que se satisfacen las necesidades relacionales del paciente y se va enseñando al paciente a crear el mismo relaciones sanas.

¿Por qué centrarse tanto en la relación cuando parece que una persona tiene un problema específico de auto imagen o una dificultad o un trastorno de ansiedad o una fobia a las agujas? ¿Acaso estos problemas no conciernen exclusivamente a la persona y no sus relaciones?  Cualquier problema que una persona pueda tener es específico y único de si misma y al mismo tiempo tiene un componente relacional con el mundo que le rodea. La corriente humanista  sostiene que la relación de una persona con otras y con el entorno que le rodea es la clave sobre la que incidir para conseguir una mejora en esa persona, porque el afecto que es la base de cualquier relación, un afecto sano, es lo que sana a una persona. Como afecto se entiende sentir aprecio, importancia hacia la otra persona y darle la seguridad de que ese afecto es real , estable y consistente. Sobre ese manto de afecto, la persona sin miedo puede verter y exponer todos sus conflictos internos y problemas para trabajarlos en compañía del psicoterapeuta.

Un buen psicoterapeuta atenderá a los detalles de todas las dimensiones y de la totalidad que es una persona. Cuidará la dimensión mental ya que los pensamientos, la razón y la estructura mental son esenciales para explicar y operar en el mundo. Cuidara la dimensión emocional, porque en esta dimensión residen las heridas profundas que nos han hecho, y es la fuente más accesible al afecto. Cuidará la dimensión corporal porque en esta se expresan muchos síntomas de malestar psíquico y emocional. Cuidara la dimensión espiritual porque entendiendo esta dimensión como la capacidad de trascender humana , es la que dotará de significado nuestra vida. Un psicoterapeuta buscará la relación entre estas dimensiones y la integración total de las mismas. Un buen psicoterapeuta sabrá que una persona siempre es una persona por muy destrozada, enfadada o confundida que esta pueda estar. La terapia que le proporcione ira cargada de afecto, de respeto y de compromiso hacía quien tienes delante y te pide ayuda. 

QUEDATE QUIETA

 

“Quédate Quieta” es una obra de Teatro que se represento en el Teatro El Nudo todos los miércoles durante el mes de Junio del   2013 dirigido, producido y actuado por “The Sitting Room”

Así me quedé yo desde el primer momento en el que empezó la función, quieta, expectante. Involucrada con lo que ante los ojos de cada espectador estaba ocurriendo. Nadie podía dejar de mirar lo que acontecía delante de nosotros, para nosotros, EN nosotros. Ese fue el primer golpe para mi mente paralizada, eso fue lo que empezó a despertarnos y a incluirnos en la obra.

“Quédate Quieta” tiene esa magia , te ofrecen una representación intrusiva en la que solo eres espectador mientras esperas que comience. Suceden cosas, movimientos, tensiones, voces, movimientos que dejan de ser meramente externos. Con la primera mirada que la protagonista lanza al público, te engancha con esa mirada la obra empieza a desarrollarse dentro del espectador. “Quédate Quieta” es un conjunto de escenas que te remueven, te escandalizan, te inquieren, te obligan a descubrir y arrasan con tu mente.

No es una historia, ni un cuento. Te muestran y te relatan , te exponen ante tus ojos y en tu fuero interno te impregnan de una realidad “El maltrato” . No hacen otra cosa que explicarte la realidad de algo que ocurre de verdad.

“Quédate Quieta” consigue explicar  esta realidad e integrar completamente al espectador porque el trabajo de “backstage” está muy bien conseguido. El contenido del guión se centra en lo que realmente es importante , en los detalles, en la psicología completa de lo que es el maltrato en su conjunto, te enseña las dos caras de la moneda “el maltratador” y la “victima” y con una sutileza y una elegancia exquisita vierte en la obra temas tan importantes como lo esencial que resultan ser las experiencias tempranas, la infancia… como la sociedad tiene su influencia directa e indirecta sobre este tema tan escabroso. Eso es lo que “Quédate Quieta” como enseñanza, como aprendizaje didáctico  nos ofrece “el maltrato es un suceso escabroso, enrevesado, difícil de entender y solucionar”.  En “Quédate Quieta” además de la psicología que subyace a la representación, tiene un contenido artístico buenísimo, desde la puesta en escena, hasta la mezcla del teatro y la danza en la que percibes una fusión perfecta. Perfecta porque es natural, porque en ningún momento es pretenciosa. “Quédate Quieta” es creatividad con sentido, sigue un camino y te lleva de la mano con la música, la actuación de los protagonistas y el hilo conductor que resultan ser los sentimientos que van surgiendo de los espectadores. Es brillante.

A medida que avanzaba la obra mis emociones iban exprimiendo mi mente, haciéndome sentir un zapato, una frase, un movimiento que formaban parte de la obra. Me sentía parte de lo que sucedía, me sentía como si yo fuese el dolor en las expresiones de ella. Me sentía como esa velocidad acelerada en su mente cuando quería escapar y al mismo tiempo me sentía como el poder y crueldad en los movimientos de él.

Acabé agotada y al mismo tiempo llena de fuerza, cuando salí de la sala no podía hablar, repetía constantemente “ha sido increíble, devastador, me ha desgarrado por dentro”. 

Me gusto tanto el trabajo realizado por “TheSitting Room” Compañía, grupo y equipo que ha realizado “Quédate Quieta” que fui una  segunda vez a verla.

Es una experiencia artística, psicológica, escénica indispensable para entender “el maltrato”.

                                                                 Lucrecia García-Atance Villalonga

Touching a Mirror

“Last days on the island. I need silence, solitude and pavements. That is for sure I need my pavements back so I can run away and follow the city lights without any special purpose. That´s it I need: to lose myself in all I already know. The seashore is beautiful but it´s not calling me anymore. The summer days don´t reflect their heat on the stones no longer.

So I find myself  wondering if I have thought enough during all this time I have spent under the sun and in the water. Have I discovered enough about myself this time ¿? The answer is clearly yes. Things like I would go back just to feel loved like that once again. Things like I pretend too many things towards me. Things like I seriously believe in something bigger. Things like I need to  eat butter and honey toasts more often during breakfast. And I still need to drink much more water.

 Happiness, freedom, love…are all so internal , so what´s left of the external ? I have to work on the insides from my outsides ¿? “

Her thoughts could be a mirror, she also thought that.

Her big, voluptuous lips painted in red and her brown eyes were fixed in the local news paper she hold with her simple beautiful White hands that held the news paper with such grace that it didn´t feel like a news paper, at least that is what the girl sitting a space away from her felt, she was hypnotized by the perceptions she evoked in her skin. It seemed like she didn´t notice someone was looking at her   but the girl didn´t care if she discovered her staring into her figure.

The girl who didn´t know a thing about art she saw her as the perfect drawing, as her traits where just made to be reflected into paper and later on into stone and create an immortal statue of the beauty this woman was holding, representing and personifying. The girl wanted to be a sculptor, a painter , an artist to  retain forever what she was looking at.

“She keeps on looking. Maybe  she has found out the words and images floating just behind my forehead because they are the same that flow on her mind. I could reach her with my eyes and ask her. If it so, who would be the mirror then would I be the reflection of her or would it be the other way around. Would she be my mirror, the recipient where I pour my thoughts, feelings, memories and beliefs…If I look up and stare into her eyes I would know”

The girl wondered and imagined how those lips would move in a conversation, how would they speak  that woman´s words. Which words would she say ? She felt the need, she needed to know her soul, her secret, how could so much beauty be held in her ? Had it always been there ? Had she nourish it ? Had she created and built herself so much ?

The girl kept on looking, with more subtlety and precaution till she had to leave and the minute she stood up and look one last time to the elegant soul living in that perfect figure, the woman raised her eyes with millions of questions reflecting on them and the girl hold her breathe and exhaled all her longing while she maintained the eye contact which felt like a touch.

The million questions and the longing where shared and given but the mirror mystery remained. Where this two people the same, would both believe they were the same, would the longing answer the million questions? Would the questions calm the girl´s thirst? Would it be enough ? Where they reflections of each other ? Did the right hand of one them become the left hand of the other one on the other side of the mirror ?

The girl felt it there. The Woman savoured it too. Both knew nothing about each other, the mystery was still pounding but that eye touch was enough.